醫學X營養 雙科推薦 : 學齡補充篇
Q.小朋友需要補充葉黃素嗎?A：對於現在的小朋友來說，每天已經開始長時間使用3C產品所以如果長時間使用電子產品加上飲食不均衡，攝取較少的綠色蔬菜與水果，就建議可額外補充葉黃素喔！比起補充葉黃素保健食品，更重要的是使用3C產品40分鐘就要讓眼睛休息10分鐘喔！
魚油
醫學X營養 雙科推薦 : 優質魚油篇
Q.如何挑選到好魚油呢?A：挑選魚油最重要的是新鮮度與食用安全性！目前新鮮度國際標準可參考TOTOX指數。食用安全性則是查看重金屬、微生物、塑化劑等的檢驗報告，確認品質純淨無污染。鋁箔泡殼獨立包裝的魚油，可以避免與空氣接觸，保存可以更長久而新鮮。